2011Apr/11 マタニティ＆ママのための「フラ体験講座」

お待たせいたしました

4月の新規講座「フラ体験」のお知らせで～す♪
会場の都合上、募集人数が限られますので、どうぞお早めにご予約くださいね＾＾

フラを続けると、妊娠期も明るく笑顔で過ごせます。
そして安産のための体作りにもお役立ち！
札幌feeling子育ての会は未体験、という方も、ぜひお越しくださいね


ママのためのらくらくセルフケア講座～

　　　　フラ体験講座

産前産後に気になる骨盤！
フラは左右対称の動きで骨盤のアンバランスを整えます。
骨盤が整えば、体が安定、抱っこも安定。そうすると心も安定！？

南の国の音楽を聴きながら、体を揺らせば
気持ちよ～く心と体がリラックス♪
明るいハワイの風を子どもと一緒に感じましょう～!
（いつもの畳ルームですけど気にせずに＾＾）

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日時：４月２５日　午後13時半から15時まで
場所：新発寒地区センター2階和室
会費：参加費は予約1,000円
　　　　（今回だけの特別プレゼント：音楽ＣＤ付き！）

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＊内容は＊

◆ママの体に心地よいストレッチ
◆基本のステップで楽しむフラ
◆お茶会

☆ご予約は、メールで承ります☆

件名に「フラ体験講座」と明記し、
氏名・同伴されるお子様のお名前と生年月日・住所・緊急連絡先
を添えてお申し込みください。


＊お願い＊

折り返しこちらから受付完了のメールをいたします。
万が一、1週間たっても返信がない場合は、お手数ですが連絡がない旨をお知らせください。
確実な予約のために、どうぞご協力をお願いいたします。

予約・お問い合わせはこちらまで！

[e-mail]

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by riko