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助産師の子育て応援隊♪ ベビーマッサージ教室と親子のつどいを開催しています。 私たち札幌feeling子育ての会では、触れ合うこと、心とからだで感じること、そして分かち合うことを大切にしています。
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マタニティのみなさんにお知らせです。
子育ての会では、現在親子フラを開催していますが、妊婦さんから続けていると、安産や運動不足解消などに効果があるため、今回マタニティー向けの体験会を開催することになりました。「ママ&マタニティーボディーケア教室プロジェクト」主催です。ぜひこの機会に体験してみてください。


        マタニティフラで楽しくすこやかに安産体操♪

 

               emojiemojiemojiマタニティフラ体験会 emojiemojiemoji

 

       安産とらくらく子育てのために、今からすこやか体づくり!

楽しく続けられ、体力・筋力・柔軟性が身に付くので出産準備に最適です♪

 

***プログラム***


         

・安産ストレッチ(体をゆるめよう)

・基本のフラステップ(骨盤の動きを良くして、筋力もアップ)

・一緒に踊ろう(曲に合わせて)

・お茶タイム~お腹の赤ちゃんを知ろう

(赤ちゃんの能力について、胎児ちゃん紹介)

             ※2回目はママたちに大人気
              「ベビーマッサージ体験会」も行います♪


 

会 場:昭和ビル5階 フラダンス協会

札幌市中央区大通り5丁目8

日 時H25年①1011日(金)②111 日(金)126日(金)

       時間 13:0014:30

参加費:3回参加1500円・1回のみ参加600円 

講 師:梅本智子・矢野根絵里子

助産師  妊産婦体操実践指導員

ベビーマッサージインストラクター

 

申し込み・問い合わせfeelingkosodate2006@yahoo.co.jp

※「氏名・出産予定日・参加希望日」を明記してお申し込みください

妊婦さんへのフラの効果

・肩コリの予防・解消

・骨盤内の血行促進によりむくみ、便秘の解消

・骨盤の歪みを矯正し動きをよくする

・ハワイアンサウンドによる癒し効果。~フラの曲は楽しいハッピーな曲ばかり

・胎教効果~ママが楽しんでいればお腹の赤ちゃんもリラックス

・ママ友づくりにGood~産後は赤ちゃんと一緒に参加することができます

 

 

 

 

 

 

 

 


※体験会費で参加できるのは年内まで。ぜひ一度体験してみてください♪

 

主催:ママ&マタニティーボディケア教室プロジェクト

企画:札幌feeling子育ての会

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  • プロフィール
HN:
札幌feeling子育ての会
性別:
女性
職業:
助産師・日本誕生学協会認定ベビーマッサージ講師
自己紹介:
手稲区曙のわたなべ小児科アレルギー科クリニックでの「親子のつどい」らくらく子育て講座が好評です。
少人数で4回連続のつどいにより、自分の子育ての悩みを解消したりこれからどんな風に子育てを楽しんでいくかをみんなで考えたり、参加者さん同士の仲間意識も高まります。
ベビーマッサージ教室では、ママもリラックスできることを大切にした空間作りをしています。
教室参加後には「自分が気持ちよくて癒された。。。」という感想がきかれ、いつも暖かい気持ちになります。
現在、ママ助産師二人で活動中。


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